Maisha yapo kwenye mazoezi. Idadi kubwa ya tafiti za kinadharia na za majaribio zimeonyesha kuwa shughuli za kawaida na za busara za mwili zinaweza kupunguza matumizi ya nishati kwa jumla, kuboresha ufanisi wa shughuli, kudumisha nishati yenye nguvu, kukuza maendeleo ya kawaida ya kazi mbali mbali za kisaikolojia, kukuza nguvu za mwili na tabia nzuri, nk, zote zina ushawishi mkubwa.

Michezo ina usawa wa mwili, burudani, pamoja na elimu, siasa, uchumi na kazi zingine. Inaweza pia kusemwa kuwa katika hatua tofauti za kihistoria, michezo ina kazi tofauti, lakini tangu kuibuka kwa michezo, usawa wa mwili na burudani imekuwa kazi kuu za michezo tangu mwanzo hadi mwisho. Michezo ni jambo ngumu la kijamii na kitamaduni. Inatumia shughuli za mwili kama njia ya msingi ya kuongeza usawa wa mwili, kuboresha afya, na kukuza sifa mbali mbali za kisaikolojia za watu. Hasa na maendeleo ya uchumi wa kijamii, viwango vya maisha vya watu vimeboreshwa, na mahitaji ya watu kwa mambo ya kiroho ni kubwa kuliko mahitaji yao ya mambo ya nyenzo. Uelewa wa watu juu ya michezo sio mdogo kwa usawa wa mwili, na inatarajia kupata starehe zaidi za kiroho kupitia ushiriki katika shughuli za michezo.

Kwa mfano, watu wanaotazama michezo ya michezo, vitendo nzuri vya michezo, mashindano ya kufurahisha, nk, wote huwapa watu starehe nzuri. Pia, kwenye uwanja wa mchezo, wakati mchezo unavyoendelea, watu wanaweza kupiga kelele kwa sauti kubwa, kutoa hisia zao, na kuwafanya watu wawe na hisia za kupumzika kwa roho. Risasi iliyofanikiwa, risasi nzuri, aerobics na muziki wa haraka-haraka, nk, sio usawa tu, lakini muhimu zaidi, inawapa watu hisia za kutolewa kwa akili na ujasiri, furaha, kufanikiwa na mhemko. Hisia ya faraja. Hizi ni maadili ya kiroho ambayo michezo huleta kwa watu. Kiwango cha juu cha maisha, watu zaidi huzingatia thamani ya michezo.

Ni haswa kwa sababu mazoezi ya mwili ni muhimu sana kwamba Idara ya Uuzaji ya Tianjin Zewan Metal Products Co, Ltd iliamua kufanya mazoezi ya mwili kila wiki mbili. Kwa sasa, miradi yetu ni pamoja na badminton, tenisi ya meza, kuruka kwa kamba, yoga, nk.

Angalia mkao mzuri na harakati za nguvu za wasichana wetu, jinsi sassy.

Tutaongeza mpira wa wavu, mpira wa kikapu na tenisi katika hatua ya baadaye. Sikia ulimwengu mzuri, maisha yapo katika mazoezi "sentensi hii inaelezea kwa usahihi nia ya asili ya mazoezi ya mwili. Maana ya mazoezi ya mwili ni kuamsha ufahamu wa mazoezi ya wenzake. Baada ya kazi, kushiriki kikamilifu katika shughuli za michezo ili kuongeza usawa wa mwili na kazi ya baadaye. Weka msingi mzuri, kamili na kuboresha utendaji na maendeleo ya idara yetu ya uuzaji.